familles ( 1)

Création de jeu de 7 familles

Vin - Oenologie

Ervy-le-Châtel 10130

Le 14/01/2026

Mercredi 14 janvier : ERVY-LE-CHATEL - Création de jeu de 7 familles. De 14h30 à 16h à la médiathèque Thibaud de Champagne à Ervy-le-Châtel. De 6 à 10 ans. Et si vous créiez un jeu de 7 familles ? Dessinez la famille Manchot, Pingouin, Ours polaire, Phoque, Saumon, Renne, Chouette et Loup blanc ! A vos crayons ! Inscriptions obligatoires au +33 (0)3 25 81 64 32 ou mediatheque.thibaud.de.champagne@wanadoo.fr

Exposition - Noël d'autrefois

Kembs 68680

Le 07/01/2026

Tout au long du mois de décembre, la Maison du Patrimoine vit au rythme de « Noël d’autrefois », un rendez-vous incontournable qui plonge petits et grands dans l’ambiance chaleureuse et traditionnelle des fêtes de fin d’année. Cet événement rassemble plusieurs animations phares, à découvrir tout au long du mois. Un instant chaleureux ancré dans les traditions de Noël d’autrefois sera proposé à toutes les familles sensibles aux traditions : crèches anciennes, sapin décoré selon la tradition alsacienne, patchworks, jouets anciens, illuminations, sans oublier la venue du Saint-Nicolas le samedi 6 décembre.

Exposition - Noël d'autrefois

Fête, Exposition

Kembs 68680

Le 07/01/2026

Tout au long du mois de décembre, la Maison du Patrimoine vit au rythme de « Noël d’autrefois », un rendez-vous incontournable qui plonge petits et grands dans l’ambiance chaleureuse et traditionnelle des fêtes de fin d’année. Cet événement rassemble plusieurs animations phares, à découvrir tout au long du mois. Un instant chaleureux ancré dans les traditions de Noël d’autrefois sera proposé à toutes les familles sensibles aux traditions : crèches anciennes, sapin décoré selon la tradition alsacienne, patchworks, jouets anciens, illuminations, sans oublier la venue du Saint-Nicolas le samedi 6 décembre.

"Les Petits jeux d’Aliçe"

Animaux, Nature - Environnement, Exposition

Marseille 13000

Du 07/01/2026 au 08/03/2026

Dans le cadre d'une visite de l'exposition "Aliçe et les drôles d'oiseaux", participez à une activité ludique proposée par l'équipe d'animation : ► Cache-cache des animaux fantastiques : une valise mystérieuse a été accidentellement ouverte lors d’un événement au Muséum. Des animaux fantastiques s’en sont échappés et en ont profité pour se cacher parmi les animaux naturalisés. Aidez nous à les retrouver ! À partir de 8 ans ► Jeu des familles d’oiseaux : le Muséum a concocté un jeu des 7 familles un peu particulier… Pour les plus petits, il se métamorphose en loto des oiseaux. En famille ou entre amis, profitez en pour en apprendre plus sur les rapaces, les gallinacés ou les oiseaux marins ! À partir de 6 ans ► Créa-chimères : Que donne un escargot croisé avec un lion ? Un Ligot ! A votre tour de créer une chimère fantastique à partir de plusieurs animaux du Muséum. Profitez en pour découvrir son nom rigolo et deviner ses pouvoirs magiques ! À partir de 6 ans • Pour toutes et tous à partir de 6 ans • Durée : environ 15 à 20 min • Sans réservation • Horaires des séances se renseigner à l’accueil. Les enfants participants restent sous la responsabilité[...]

Courses Hippodrome de Pau - Meeting d'Hiver 2025/26

Sports équestres

Pau 64000

Le 07/01/2026

* courses d'obstacles et de plats - Quinté + Le Meeting d’Hiver, c’est l’événement phare de la saison à l’Hippodrome de Pau ! De novembre à février, place aux courses hippiques sur l’une des meilleures pistes de France : la « Polytrack New Generation ». 30 journées, 239 courses, des grands rendez-vous comme le Grand Prix ou le Grand Cross de Pau qui attirent à eux seuls plus de 8 000 spectateurs. Chaque week-end, l’ambiance s’anime aussi pour les familles : animations gratuites pour les enfants, initiation aux paris, restaurant panoramique… Un rendez-vous hivernal incontournable pour vibrer, s’émerveiller et partager.

Théâtre - Les Filles ne sont pas des Poupées de Chiffon

Lecture - Conte - Poésie, Spectacle, Théâtre

Saint-Brieuc 22000

Le 09/01/2026

La liberté d’être soi Ella naît au sein d’une famille où il n’y a pas de fils. Dans un pays où la société rejette les familles sans héritier, elle est donc contrainte par ses parents à se faire passer pour un garçon. Jusqu’au jour de ses 13 ans… Ce conte moderne interroge l’héritage des traditions et son impact sur les identités. Une aventure poétique et sensible qui suit l’héroïne dans son sinueux chemin vers l’émancipation. Spectacle conseillé à partir de 8 ans.

Causerie autour du dernier livre de Boris Martin : J'étais du bataillon des enfants perdus

Science et technique

Varzy 58210

Le 09/01/2026

Dans les salons du château de Varzy, causerie autour du dernier livre de Boris Martin : J'étais du bataillon des enfants perdus - "Au fil de ce récit, l'auteur reconstitue l'espace mental de l'enfant placé qu'il a été et décrypte les ressorts de la relation qu'il a noué avec sa famille d'accueil. Mais il se fait aussi le chroniqueur de ces familles modestes sur lesquelles la société fait reposer une grande partie de l'aide sociale à l'enfance." - En présence de la librairie Millefeuille - Evènement proposé par la bibliothèque municipale de Varzy

Causerie autour du dernier livre de Boris Martin : J'étais du bataillon des enfants perdus

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Varzy 58210

Le 09/01/2026

Dans les salons du château de Varzy, causerie autour du dernier livre de Boris Martin : J'étais du bataillon des enfants perdus - "Au fil de ce récit, l'auteur reconstitue l'espace mental de l'enfant placé qu'il a été et décrypte les ressorts de la relation qu'il a noué avec sa famille d'accueil. Mais il se fait aussi le chroniqueur de ces familles modestes sur lesquelles la société fait reposer une grande partie de l'aide sociale à l'enfance." - En présence de la librairie Millefeuille - Evènement proposé par la bibliothèque municipale de Varzy

Raconte familles

Musique

Baume-les-Dames 25110

Du 07/01/2026 au 03/06/2026

Au menu : histoires, contes et comptines pour les petits, les moyens, les grands, et même.... les adultes !

Eveil à l'anglais - BigoudEnglish Playgroup

Pour enfants

Pont-l'Abbé 29120

Le 10/01/2026

Esther & Daniela accueillent les familles pour un moment d’éveil à la langue anglaise. Le public est invité à découvrir la richesse d’une langue, le temps d’une matinée. Un moment d’éveil à l’anglais proposé par BigoudEnglish. Dans le cadre de la programmation « Enquêtes en médiathèque » Pour les enfants de 0 à 5 ans / Sur inscription. Organisé par la médiathèque Julien Gracq

Le jour perdu : Parcours enquête

Patrimoine - Culture

Saint-Goazec 29520

Du 22/11/2025 au 11/01/2026

Activité clé en main Familles, à partir de 7 ans > du 22 novembre 2025 au 11 janvier 2026 Il y a bien longtemps, une étrange tempête a transformé le château… en école ! Aujourd’hui, des souvenirs oubliés refont surface : cocottes, avions en papier et objets d’élèves mènent sur les traces d’une classe pas comme les autres. Prêt(e) pour l’aventure ? En famille ou entre amis, suivez les indices et découvrez le jour exact où tout a changé ! Infos Public : Famille Type : Activité clé en main Niveau : Familles, à partir de 7 ans 22 novembre 2025 au 11 janvier 2026 Durée : 1h Prix : 2€ par livret / Vendu en boutique‎ Le parcours se déroule dans les écuries, le parc et certaines pièces du château. Attention : le château ferme à 18h. L’achat du livret très fortement déconseillé après 16h30‎ Contact Domaine de Trévarez - Médiation‎ reservation.trevarez@cdp29.fr 02 98 26 82 79

LA P'TITE PAUSE AVEC LA MANO

Lecture - Conte - Poésie

Saffré 44390

Du 07/01/2026 au 15/04/2026

Enfants et parents, retrouvez-nous chque semaine à La P’tite pause vec LaMano. Les mardis soir à L’Arbre aux livres à Treffieux et les mercredis après-midi dans les autres bibliothèques du réseau de La bibliothèque de 7 lieux. Familles (- 8 ans accompagnés) Gratuit Sans inscription

Courses Hippodrome de Pau - Meeting d'Hiver 2025/26

Fête, Sports et loisirs, Sports équestres, Manifestation culturelle, Competition sportive, Sports et loisirs

Pau 64000

Le 07/01/2026

* courses d'obstacles et de plats - Quinté + Le Meeting d’Hiver, c’est l’événement phare de la saison à l’Hippodrome de Pau ! De novembre à février, place aux courses hippiques sur l’une des meilleures pistes de France : la « Polytrack New Generation ». 30 journées, 239 courses, des grands rendez-vous comme le Grand Prix ou le Grand Cross de Pau qui attirent à eux seuls plus de 8 000 spectateurs. Chaque week-end, l’ambiance s’anime aussi pour les familles : animations gratuites pour les enfants, initiation aux paris, restaurant panoramique… Un rendez-vous hivernal incontournable pour vibrer, s’émerveiller et partager.

EXPOSITION > LA TRANSYLVANIE D’HIER ET D’AUJOURD’HUI

Spectacle, Histoire - Civilisation, Photographie - Vidéo

Cabrières 34800

Du 04/10/2025 au 09/01/2026

Née à Bucarest et adoptée en France, Chantal a grandi avec le regard attentif d’une mère qui lui a transmis son histoire. Ses études d’art et d’ethnologie lui ont appris à lire les détails et à raconter sans réduire. En 2013, elle part explorer le Maramureș, guidée par Vasile Bud, observant les villages, les familles, les gestes et les objets qui habitent encore la légende de la Femme de la Forêt. Sans mise en scène, ses photographies témoignent d’un espace vivant, à l’écoute de ce qui persiste. Par le Groupement Images du Salagou Entrée gratuite Visible aux horaires d’ouverture de la Galerie photos des Schistes

"Peindre à quatre mains" > Atelier familles

Atelier, Manifestation culturelle, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Peinture

SAINT-LO 50000

Le 11/01/2026

Après une visite ludique du musée, venez peindre une œuvre collaborative en famille ! Réservations au 02 33 72 52 55.

"Peindre à quatre mains" > Atelier familles

Visites et circuits, Atelier, Patrimoine - Culture

Saint-Lô 50000

Le 11/01/2026

Après une visite ludique du musée, venez peindre une œuvre collaborative en famille ! Réservations au 02 33 72 52 55.

Matinée familles Relais Petite Enfance

Pour enfants

Labouheyre 40210

Le 14/01/2026

Temps d’éveil, de lecture et de rencontres entre parents et enfants, proposé en partenariat avec le RPE de Labrit. Pour les familles, entrée libre.

Bourse aux vêtements, jouets et articles de puériculture

Cernay 68700

Le 11/01/2026

Pensée pour les familles et les amateurs de bonnes affaires, cette bourse réunit vêtements, jouets et articles de puériculture soigneusement sélectionnés. On y vient pour acheter, vendre ou simplement flâner, dans une ambiance chaleureuse où buvette et petite restauration permettent de prolonger le moment.

Matinée familles Relais Petite Enfance

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Labouheyre 40210

Le 14/01/2026

Temps d’éveil, de lecture et de rencontres entre parents et enfants, proposé en partenariat avec le RPE de Labrit. Pour les familles, entrée libre.

Exposition ABCdele

Drusenheim 67410

Du 07/01/2026 au 07/02/2026

Inspirée d’un imagier trilingue – français, allemand et alsacien – conçu par la Bibliothèque d’Alsace, l’exposition ABCdele met à l’honneur les richesses de la région à travers une sélection d’éléments emblématiques. Colorée, ludique et pleine de poésie, cette exposition invite les tout-petits et leurs familles à découvrir l’univers graphique, sensible et joyeux de l’illustratrice Élisa Géhin. À travers des modules tactiles inspirée des symboles alsaciens, ABCdele célèbre la diversité culturelle et linguistique de l’Alsace, en proposant une expérience à vivre ensemble autour des mots, des sons et des images.

Bourse aux vêtements, jouets et articles de puériculture

Brocante - Vide-grenier, Mode

Cernay 68700

Le 11/01/2026

Pensée pour les familles et les amateurs de bonnes affaires, cette bourse réunit vêtements, jouets et articles de puériculture soigneusement sélectionnés. On y vient pour acheter, vendre ou simplement flâner, dans une ambiance chaleureuse où buvette et petite restauration permettent de prolonger le moment.

Le Marathon Du Loto

Jeux de hasard - Loto

Saint-Mihiel 55300

Du 10/01/2026 au 11/01/2026

Le club HBC Saint-Mihiel fait son marathon du loto N'attendez plus n'hésitez pas à vous inscrire Lors de votre inscription il est fortement recommandé de préciser : - Le nombre exact de personnes présentes - Si vous souhaitez être avec d'autres familles - Si vous souhaitez venir le samedi, le dimanche ou si vous faites le marathon les deux jours Les tickets achetés le samedi ne seront pas valables le dimanche même vos propres planches , celles ci seront vérifiées Réservation au : 07.77.36.27.48

Exposition ABCdele

Exposition, Lecture - Conte - Poésie

Drusenheim 67410

Du 07/01/2026 au 07/02/2026

Inspirée d’un imagier trilingue – français, allemand et alsacien – conçu par la Bibliothèque d’Alsace, l’exposition ABCdele met à l’honneur les richesses de la région à travers une sélection d’éléments emblématiques. Colorée, ludique et pleine de poésie, cette exposition invite les tout-petits et leurs familles à découvrir l’univers graphique, sensible et joyeux de l’illustratrice Élisa Géhin. À travers des modules tactiles inspirée des symboles alsaciens, ABCdele célèbre la diversité culturelle et linguistique de l’Alsace, en proposant une expérience à vivre ensemble autour des mots, des sons et des images.

Concert de Solidarité

Concert, Gospel, Musique, Chorale - Chant

Saint-Martin-de-Seignanx 40390

Le 11/01/2026

Cinq chorales vous donnent rendez-vous à l'église pour un concert au profit de L'Entraide du Seignanx. Choeur and co, Kanta Barthes, le Seignanx en choeur, Gospel-Denbora, Filii Mariae ... De belles voix en perspective ! Rendez-vous à 16h à l'église. Participation libre. Les dons seront reversés aux actions locales d’aide aux familles.

Concert de Solidarité

Musique, Vie associative, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Concert

Saint-Martin-de-Seignanx 40390

Le 11/01/2026

Cinq chorales vous donnent rendez-vous à l'église pour un concert au profit de L'Entraide du Seignanx. Choeur and co, Kanta Barthes, le Seignanx en choeur, Gospel-Denbora, Filii Mariae ... De belles voix en perspective ! Rendez-vous à 16h à l'église. Participation libre. Les dons seront reversés aux actions locales d’aide aux familles.

Stage « Marionnettes de papier : La Forêt » - 7/14 ans

Cirque - Marionnette, Lecture - Conte - Poésie, Théâtre

Saint-Yrieix-la-Perche 87500

Le 11/01/2026

Programme du stage : Jeux et exercices avec des marionnettes de papier. Choix d’un album jeunesse ou d’un conte (parmi une sélection) sur le thème de la forêt, pour l’adapter en théâtre de papier. Création des personnages et des décors (à la fin de la journée, chacun·e repart avec ses créations). Répétition. Présentation devant les familles en fin d'après-midi.

Atelier famille // pratique plastique

Exposition, Atelier

Dijon 21000

Du 07/01/2026 au 17/01/2026

A partir des œuvres de Katinka Bock, viens toi aussi exprimer ta créativité en participant à un atelier plastique et repars avec tes créations ! Atelier de pratique plastique pour familles et enfants de 6 à 11 ans, précédé d’une visite de l’exposition Universal Sleep. Pour terminer l’année de notre 30e anniversaire, nous avons souhaité inviter en solo show l’artiste Katinka Bock. Son parcours artistique s’est construit entre l’Allemagne (son pays natal) et la France et son œuvre occupe désormais une place importante sur l’échiquier international de l’art contemporain. Les sculptures ou les installations de Katinka Bock sont toujours le résultat d’une expérience liée à un lieu spécifique dont elle aurait sondé les conditions physiques et matérielles tout en explorant leur dimension historique, politique et sociale.

Historia'Cité - LA RUE SAINT-FRONT, SECRETS D'HISTOIRE

Patrimoine - Culture

Périgueux 24000

Le 10/01/2026

Un parcours inédit pour connaître l'origine de cette nouvelle rue ouverte en 1861, dont le tracé d'après le plan de l'architecte Cruveihlier a bouleversé le paysage urbain. Une scission dans le tissus médiéval entraînant une destruction d'environ soixante immeubles dont la place du Marché au Bois est issue, où devait s'installer une halle aux grains...Entre 1909 et 1920, la Ligue de la Libre Pensée veut la débaptiser au profit de Francisco Ferer, héros espagnol ... Evocation et découverte d'hôtels particuliers de familles très importantes souvent ouvliées et révélées par des études d'archives comme les : Grassé, Lacrousille, Tricard de Rognac, Saint-Aulaire, Sanzillon, Taillefer ... des accès privés.... Présentations iconographiques autour d'un final convivial dans un lieu insolite. Rendez-Vous Devant la statue de Montaigne sur les Allées de Tourny. Chiens non admis.

Stage « Marionnettes de papier : La Forêt » - 7/14 ans

Manifestation culturelle, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Théâtre

Saint-Yrieix-la-Perche 87500

Le 11/01/2026

Programme du stage : Jeux et exercices avec des marionnettes de papier. Choix d’un album jeunesse ou d’un conte (parmi une sélection) sur le thème de la forêt, pour l’adapter en théâtre de papier. Création des personnages et des décors (à la fin de la journée, chacun·e repart avec ses créations). Répétition. Présentation devant les familles en fin d'après-midi.

Visite ludique familles

Exposition, Vie locale, Pour enfants, Visite guidée, Pour enfants

LENS, 62300

Le 11/01/2026

7000 ans en 60 minutes chrono En 1h, découvrez en famille les chefs-d ’œuvre de la Galerie du temps ! Objets à toucher et défis ludiques pimentent cette heure de découverte pour petits et grands. Ou dans l'exposition Gothiques Petits et grands s’amusent à découvrir des œuvres de l’exposition par des jeux tirés au hasard. Jeux d’observation, mimes, joutes musicales, défis des troubadours, grimace des gargouilles… Compagnonnage rigolo en famille garanti !

BR’IDeELE (2019) - Circuits courts

Vendenheim 67550

Du 29/11/2025 au 07/01/2026

Six binômes de designers et boulangers-pâtissiers explorent la tradition si vivante des Bredle. Dans la période de Noël, ces petits gâteaux deviennent une fierté régionale, portée aussi bien par les artisans que par les familles d’Alsace. En alsacien, il existe un mot pour dire « ça sent Noël » : ’s wihnachtelt, et les Bredle, leurs saveurs, leurs odeurs et leurs formes participent pleinement à cette atmosphère saisonnière. On la retrouve particulièrement dans les créations Flokele, ou encore Helleborus qui remet en lumière la belle tradition, un peu oubliée, de la rose de Jéricho. L’incursion dans la culture populaire de Tétris n’est quant à elle pas sans rappeler la marqueterie des armoires des riches paysans. Heim et ses tuiles Biberschwànz relie les Bredle au foyer, autrefois protégé par des tuiles de protection décorées. Les formes architecturales de Strasbourg en bouche entrent en pleine connexion avec les moules conservés au musée. La création porte également sur la confection et les ingrédients. Ils se renouvellent pour s’adapter aux changements de goût et aux enjeux de santé et d’environnement. Cependant, ils préservent les marqueurs forts de la région et de la[...]

Crèches numériques de l'Office de Tourisme de Marignane

Photographie - Vidéo

Marignane 13700

Du 04/12/2025 au 09/01/2026

La fête se prépare dès le 4 décembre, à la Sainte Barbe, lorsque l'on met à germer des grains de blé ou des lentilles dans des soucoupes. On installe le sapin de Noël et la crèche peuplée de santons, une tradition installée au 19ème siècle en Provence. Une tradition toujours vivante à Marignane tant pour de nombreuses familles qui font la crèche chez eux que pour des institutions ou associations qui montrent leur crèche au public ! Cette année encore, l'Office de Tourisme vous invite tous, marignanais ou d'ailleurs à envoyer par mail (officedetourisme@ville-marignane.fr) ou par message privé Facebook (page https : //www.facebook.com /officedetourismemarignane) deux photos de votre crèche avec votre nom. Du 4 au 22 décembre minuit : dépôt des photos, puis vote du 23 décembre 2025 au 9 janvier midi 2026. Les photos sont réunies dans un album photos Facebook "Crèches numériques de Marignane 2025". La photo ayant reçu le plus de "like" aura le 1er prix dans sa catégorie. De nombreux lots sont à gagner mais au-delà des cadeaux, c’est surtout le partage ! Bonne chance à tous !

Historia'Cité - LA RUE SAINT-FRONT, SECRETS D'HISTOIRE

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Périgueux 24000

Le 10/01/2026

Un parcours inédit pour connaître l'origine de cette nouvelle rue ouverte en 1861, dont le tracé d'après le plan de l'architecte Cruveihlier a bouleversé le paysage urbain. Une scission dans le tissus médiéval entraînant une destruction d'environ soixante immeubles dont la place du Marché au Bois est issue, où devait s'installer une halle aux grains...Entre 1909 et 1920, la Ligue de la Libre Pensée veut la débaptiser au profit de Francisco Ferer, héros espagnol ... Evocation et découverte d'hôtels particuliers de familles très importantes souvent ouvliées et révélées par des études d'archives comme les : Grassé, Lacrousille, Tricard de Rognac, Saint-Aulaire, Sanzillon, Taillefer ... des accès privés.... Présentations iconographiques autour d'un final convivial dans un lieu insolite. Rendez-Vous Devant la statue de Montaigne sur les Allées de Tourny. Chiens non admis.

Parcoursup expliqué aux familles

Fête, Conférence - Débat, Foire - Salon

Anglet 64600

Le 16/01/2026

Parcoursup est un mystère pour vous ? Vous êtes déjà perdus à l’idée de naviguer dans les méandres de l’orientation post-bac ? Venez rencontrer Éric Delaunay Bance, directeur du Centre d'information et d'orientation (CIO) de Bayonne et antenne Saint-Jean-de-Luz. Organisation du système, astuces à comprendre et écueils à éviter n’auront plus de secrets pour vous. Une rencontre tout public pour donner aux familles des repères clairs et les aider à mieux comprendre le fonctionnement de Parcoursup. Public prioritaire : lycéens et parents de lycéens.

Parcoursup expliqué aux familles

Conférence - Débat

Anglet 64600

Le 16/01/2026

Parcoursup est un mystère pour vous ? Vous êtes déjà perdus à l’idée de naviguer dans les méandres de l’orientation post-bac ? Venez rencontrer Éric Delaunay Bance, directeur du Centre d'information et d'orientation (CIO) de Bayonne et antenne Saint-Jean-de-Luz. Organisation du système, astuces à comprendre et écueils à éviter n’auront plus de secrets pour vous. Une rencontre tout public pour donner aux familles des repères clairs et les aider à mieux comprendre le fonctionnement de Parcoursup. Public prioritaire : lycéens et parents de lycéens.

Salon We feel good

Bien-être, Lecture - Conte - Poésie

Compiègne 60200

Du 10/01/2026 au 11/01/2026

Rassembler santé, activité physique, art, culture et lecture autour d’un même objectif : notre bien-être physique et mental. Au programme : - des stands pour découvrir des approches sport-santé et bien-être, - des ateliers pour bouger, respirer, danser, essayer, - des conférences pour comprendre l’impact du mouvement sur le corps et le mental, - un salon du livre “Booksfeelgood” pour nourrir aussi… l’esprit, - des randonnées et sophro-randos pour vivre concrètement cette alliance entre activité physique, plaisir et santé. Ce salon n’est pas réservé aux « sportifs », bien au contraire. Il s’adresse : - à celles et ceux qui n’osent pas se lancer, - à ceux qui ont envie de reprendre doucement, - à celles qui souhaitent prendre soin de leur santé au féminin, - aux seniors, aux jeunes, aux familles, - à toute personne qui sent confusément qu’il est temps de remettre un peu de mouvement dans sa vie… mais ne sait pas par où commencer.